13 Module
Meine Ressourcen (Überlebensstrategien, Beziehungen, Was tut mir gut)
Meine Identität (wo will ich hin)
Meine Gefühle (Mut zur Wut, Freude, Angst, Sehnsucht nach Annahme)
Mein Monatszyklus
Mein Körper
Meine Wunden und wie damit umgehen
Meine Grenzen(Grenzenhaus)
Ich bin wertvoll
8 Module
Bestandsaufnahme
Was kann ich tun, Abgrenzung, los lassen, Verantwortung für mich übernehmen
Verletzung/ Verletzlichkeit, Gefühle
Wie kann ich ihm wirklich helfen
Sexualität
Wissen (Co Abhängigkeit/ Sucht/ Dramadreieck)
5 Module
Bestandsaufnahme
Traumsammlung/ Bild/ Vision
Formulieren
Was ist wichtig
Wie sieht der erste Schritt aus?
Ins Tun kommen, Verantwortung übernehmen/ Rechenschaft
Aufbau des Online-Bereichs
In drei verschiedenen Bereichen findest du einzelne Module, die dir in drei Teilen zur Verfügung stehen:
1 – Input zum Thema
2 – PDF zur Vertiefung, um konkret weiter zu gehen
3 – ein Bezug zur Bibel, wenn es dich interessiert
Einstieg ist jederzeit möglich, durch ein Abo – Modell (jederzeit zum Ende des Monats kündbar)
Du kannst frei entscheiden, welches Thema du bearbeitest und wie lange du dran bleibst.
Begegnung online
Ein Mal im Monat wird es ein Online-Treffen geben, wo wir direkt deine Fragen anschauen können. Dort kannst du von meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Frauen profitieren und es kann ein Austausch untereinander stattfinden.
Es gibt im geschützten Bereich zu jedem der drei Themen ein Forum, wo du dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen kannst.
Mit einem Klick auf das Bild kannst du dich unverbindlich zum Newsletter anmelden. Dort erfährst du meine aktuellen Blogartikel, den Stand und den Start des Online- Bereiches.
Du bist also aktuell informiert, ausserdem kannst du nach der Anmeldung drei E Books lesen: „Einmaligsein im Alltag“ – Drei Schritte, die dir helfen, den Raum für deine Einmaligkeit im Alltag zu entdecken. Und wenn du magst „Ein Brief an dich“ – Drei Schritte, die dir in deiner Beziehung helfen, wenn du einen Partner hast, der mit Pornografie kämpft. Oder ein Einstieg in die Welt deiner Träume: „Haben deine Träume Raum?“
Vom Newsletter kannst du dich jederzeit wieder abmelden, der Link befindet sich am Ende jeder Nachricht.
Der Online – Bereich gibt die Möglichkeit der Selbsthilfe und Begleitung. Die Teilnahme im Online-Bereich ist freiwillig und ersetzt bei Bedarf nicht den Besuch eines Arztes, Psychiaters oder Psychologen. Die Einschätzung und Verantwortung für diese Entscheidung liegt bei der Teilnehmerin.
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