Nächster Kurs:
Start 6.1.26 20.00 bis ca 21.30 Uhr
Folgedaten:
13.1.26 20.1.26
27.1.26 3.2.26
10.2.26
Ablauf des Abends:
1.Teil: Berichte über die Erlebnisse mit dem Thema der vergangenen Woche
2.Teil: Input: Wissen zu folgenden Themen:
1 – Verstehen und Einordnen: Was passiert mit mir, wenn mein partner Pornos schaut? Was macht das mit meienr Identität?
2 – Pornosucht oder andere Sucht im Bezeihungsbereich – was ist das, Entstehung und warum macht es süchtig, Auswirkungen auf den eigenen Körper und das Umfeld
3 – Gefühle – Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen? Wohin mit Wut, Enttäuschung, Vertrauensverlust? Warum tut es so weh, wenn doch er das Problem hat?
4 – Co- Abhängigkeit – Was bedeutet das, betrifft mich das und was kann ich tun?
5 – Grenzen – Was bedeutet es, sich abzugrenzen? Welche Möglichkeiten habe ich?
6 – Hoffnung – Gibt es Hoffnung für meine Beziehung? Wie geht es weiter?
3.Teil: Austausch/ Fragen zum Thema des Abends
Vorbereitung:
Anmeldung über diesen Link, Kosten CHF 150,-
Fülle den Vorbereitungsbogen aus, den du nach der Anmeldung zugesandt bekommst.
Vorbereitung für die Abende:
Bearbeite das Thema des letzten Abends im Workbook
Austausch mit deiner Zweiterschaftspartnerin (optional)
Überlege dir, was du berichten kannst
In der Telegram- Gruppe ist Austausch möglich und alle Informationen
Aufnahme des Inhalts (ohne persönliche Statements der Teilnehmerinnen) werden geteilt, falls du mal nicht dabei bist
Am Abend selber:
Wir treffen uns im Zoom
Teile deine Erlebnisse
Wir erarbeiten das Thema gemeinsam (Workbook)
Lerne und ermutige in der Gruppe